备考进入最后的发力冲刺阶段，大部分同学已经“刷题如有神”，专业课复习了2-3轮，进度快的或许已开始掐着表模考备考进入最后的发力冲刺阶段，大部分同学已经“刷题如有神”，专业课复习了2-3轮，进度快的或许已开始掐着表模考了，此时或许是复习效率最高的时候，却也是多数人最紧张、焦虑、压力山大的时候。今天，小編将给大家注入一针考前强心剂。

在备考的最后阶段，刷题密度加大，复习节奏加快，压力也累积到了临界值，这时心态会更加脆弱，每年都有大量考生在此不堪重负，选择弃考。小編建议大家一定要调整好自己的情绪和心态。真正的突破当然离不开科学高效的复习方法，以英语和政治为例，小編送给你一些冲刺备考规划。

一、英语：真题为王

对于基础较好或时间紧张的同学，可将近五年真题再单拎出来乱序二刷。如果说7~10月是巩固基础、专项训练的强化阶段，那么余下这些天则需要查漏补缺、全面提升：做题过程中整理生词和错题，知道哪些语法/词汇还没完全掌握;弱项若仍提分困难，则需舍轻就重，战略性地弃掉分值不高的题目(如完型)，省出时间专练高分题型，并牢牢把握住你的强项，确保最高的正确率;Last but not least，即使时间不充裕，也要保证每天背单词/背句型/背范文!积累词句，培养语感，或背诵或默写，大可选择适合你的方式，但一定要记住，贵在坚持，一天也不能落下。

二、政治：刷客观题+背主观题。

进入冲刺期，政治一跃成为背记内容最多的科目，铺天盖地的知识点、主观题、时政热点、押题宝典……这时切忌在茫茫题海里胡子眉毛一把抓，毫无章法地疯狂背书。合理的复习方法是：按各科逻辑与架构梳理知识点，背马哲就由浅入深、由易到难，背史纲和毛中特就按时间线和大事记，同时心里要大致有数，哪些必须牢记，哪些记住大意即可，甚至能够结合刷题经验判断出题规律，做自己的“押题王”。而如若备考精力有限，肖四肖八必然不失为一种更好的选择。

再坚持60天，一个更好的你就会破茧而出。北京自臻寄宿考研祝愿大家都能在这段绷紧了弦的冲刺期修炼出一颗强心脏，斗志昂扬地打响决战，成功上岸!